Étiquette : psychologie
Comment se motiver efficacement 🧠
S’apaiser dans les phases de stress et d’anxiété : les stratégies émotionnelles de base à connaitre
Les 5 livres que j’ai préférés en 2020
Le modèle du bien-être de Martin Seligman : la science nous aide à augmenter notre bien-être
Emotions : quand c’est plus fort que moi, de Catherine Aimelet-Perissol et Aurore Aimelet