Ce qui m’intéresse cette semaine du 12 novembre : livre, film, série, maquillage…

« La vie est faite de plaisirs simples à savourer au jour le jour. » Hello les amis ! On se retrouve aujourd’hui car je souhaite partager avec vous ce que j’ai particulièrement envie de découvrir cette semaine : un film, une série, un livre, un produit… ou tout autre chose qui me fait envie ! J’espère que ça va [...]

L’hypersensibilité : qu’est ce que ce terme signifie concrètement ? Que disent les dernières recherches ?

Selon Elaine Aron, environ 20% de la population serait hypersensible. L’hypersensibilité est un trait inné, c’est-à-dire qu’il s’agit d’un trait déjà présent chez l’individu à sa naissance. Les personnes hypersensibles ressentent de manière plus profonde ce qui se passent autour d’eux et en eux. Ainsi, leurs réactions en termes d’émotions et de sentiments sont plus [...]

Série : la saison 2 de « Plan cœur »

Résumé « Quelques mois ont passé depuis qu’Elsa a découvert la vérité sur Jules et qu'elle a décidé de faire un break à "Buenos Aires". Milou et Antoine ont découvert les joies de la parentalité, couches lavables comprises, Charlotte est investie à 200% dans Pinkars. De retour à Paris, est-ce qu’Elsa parviendra à pardonner ses meilleures [...]

Les livres que je souhaite lire en novembre 2019

Hello les amis ! Je suis heureuse de vous retrouver aujourd’hui pour vous présenter les livres que je souhaite lire en ce mois de novembre. J’ai envie de faire de ce mois un synonyme de cocooning et de bons moments de lecture, alors… Allons-y ! 😀 Le ranch des 3 collines, de Leila Meacham Résumé « Printemps 1900. Séparés à [...]

Les hormones du bonheur : qui sont-elles et comment les booster facilement ?

« J’ai décidé d’être heureux car c’est bon pour la santé. » Voltaire On se retrouve aujourd’hui pour un article sur le bien-être et le bonheur, car je pense que ce sont des thèmes essentiels. Notre cerveau produit des hormones et neurotransmetteurs qui, lorsqu’ils sont libérés, jouent un rôle majeur dans notre ressenti d’émotions positives. Par notre [...]

Lecture : La sélection, de Kiera Cass

Résumé « Dans un futur proche, les États-Unis et leur dette colossale ont été rachetés par la Chine. Des ruines est née Illeá, une petite monarchie repliée sur elle-même et régie par un système de castes. Face à la misère, des rebelles menacent la famille royale. Un jeu de télé-réalité pourrait bien changer la donne.Pour trente-cinq [...]

Devenir plus heureux : conseils pour vivre chaque moment comme une aventure

« Lorsque tu essayes de tout contrôler, tu ne profites d’aucun moment. Détends-toi, respire, lâche prise et vis ! » 💙 Même si l’on n’est pas naturellement un grand aventurier, on peut quand même parvenir à vivre chaque expérience du quotidien – petite ou grande – avec un état d’esprit d’aventurier, en les percevant comme des défis, et [...]

Mes favoris du mois d’octobre 2019

Hello, j’espère que vous allez bien en cette fin de mois d’octobre ❤ On se retrouve aujourd’hui pour mes favoris du mois… Alors, let’s go ! 😀 Maquillage : NYX Professional Makeup Glitter Paillettes Visage & Corps - Teinte Copper Moi qui adore les paillettes, je suis tombée sous le charme de celles de chez Nyx ! Parfaites [...]

Sortie cinéma : « Maléfique : le pouvoir du mal »

Résumé allociné : « Plusieurs années après avoir découvert pourquoi la plus célèbre méchante Disney avait un cœur si dur et ce qui l’avait conduit à jeter un terrible sort à la princesse Aurore, « Maléfique : Le Pouvoir du Mal » continue d’explorer les relations complexes entre la sorcière et la future reine, alors qu’elles nouent d’autres [...]

10 astuces concrètes pour bien commencer sa journée (et sans stress)

Comment débuter sa journée de bonne humeur, sans stress et plus serein ? Voilà, selon moi, une question importante à se poser pour passer une bonne journée. En effet, si les premières minutes et heures après le réveil se déroulent bien, il y a de grandes chances pour que le reste de la journée continue dans [...]

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