Comment constituer une trousse de secours bien-être (pour prendre soin de sa santé mentale)

Prendre soin de soi est essentiel afin d’améliorer son bien-être et sa santé, physique comme mentale, et afin de se sentir bien dans sa peau, détendu et en pleine santé. Il est essentiel de prendre soin de son bien-être. Pour cela, il est pratique, facile et amusant de se faire une trousse spéciale bien-être, à [...]

Emotions : quand c’est plus fort que moi, de Catherine Aimelet-Perissol et Aurore Aimelet

Hello ! Je vous retrouve pour une chronique sur ce livre qui concerne les émotions et qui nous informe sur les differentes manières de les réguler... Le résumé : « Accepter et comprendre ses émotions, pour être plus en phase avec les autres et avec soi. Apprendre à « gérer » ses émotions, voilà un impératif [...]

Beautiful box by au féminin : Février 2020 – Self Love

Hello les amis ! Ayant reçu ma box de février, je souhaitais vous la présenter… Ce mois, le thème est celui de l’amour, mais avant tout de l’amour qu’on a pour soi-même, avec l’envie de prendre soin de soi ! C’est donc une box intéressante pour cela. Voici comment la marque la présente : « L'amour à deux, c'est [...]

Mon top 3 : les livres de développement personnel que j’ai adorés en 2019

Hello ! J’espère que vous allez bien ❤ Comme j’adore lire, je voulais faire un point sur les livres que j’ai découvert l'année dernière, et qui concernent la psychologie ainsi que le développement personnel, car je suis super intéressée par ces sujets. Voici donc les livres que j’ai préféré. Allons-y ! 😀 La force des émotions, Francois Lelord, [...]

Les livres que je souhaite lire en février 2020

Hello ! On se retrouve avec les romans qui sont sur ma liste de romans à lire pour février… N’hésitez pas à me dire si vous les avez déjà lus et ce que vous en avez pensé 😀 Les testaments, de Margaret Atwood « Quinze ans après les événements de La Servante écarlate, le régime théocratique de la [...]

Les 4 films que j’ai préféré en 2019

Hello ! Comment allez-vous ? ❤ Je reviens pour un article sur mes favoris de 2019 : il s’agit du top 5 des films que j’ai vus en 2019. J'ai envie de vous en parler car je trouve que ce sont des films très intéressants. Vous en connaitrez surement la plupart, alors dites moi si vous les [...]

Mon Bullet journal de février 2020

Hello à vous, j’espère que vous allez bien ! ❤ Aujourd’hui, je reviens avec un tout nouvel article : ayant débuté mon Bullet journal, j’ai envie de partager avec vous ce que j’ai commencé à écrire à l’intérieur. Cette activité me plait beaucoup, elle me permet de me centrer sur mon bien-être, de noter mes envies, objectifs, [...]

Wishlist beauté : février 2020

Hello les amis, j’espère que vous allez bien ! ❤ Voici les achats qui me font bien envie pour ce mois de février ! J’espère que ça va vous plaire 😀 Trousse de maquillage à monogramme et logo, River Island Cette trousse est très jolie, parfaite pour ranger ces affaires avant de la mettre dans sa valise... Pour [...]

Mes favoris de Janvier 2020

Hello ! 😀 On se retrouve aujourd’hui pour mes favoris de janvier. J’espère que ça va vous plaire, c’est parti ❤ Le livre L’année prochaine à la Havane, de Chanel Cleeton Résumé : « La Havane, Cuba, 1958Elisa Perez et ses trois sœurs sont les joyaux de la dynastie sucrière familiale. Tandis que les hommes Perez président à [...]

Le secret d’Helena, de Lucinda Riley

Mon avis sur ce roman… Résumé « 24 ans après y avoir passé un été inoubliable, Helena est de retour à Pandora, la majestueuse demeure chypriote dont elle vient d’hériter. Si le décor n’a rien perdu de sa splendeur, la maison a besoin d’un sérieux rafraîchissement. Pour cette mission délicate, Helena a entraîné avec elle mari [...]

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